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奥森公园成为北京跑步圣地 老手喜欢去北园

发布日期:2019-08-14 08:30:41 编辑:运动资讯网 阅读次数:
摘要: 对爱跑步的人来说,奥森绝对是个理想之所。 北京奥林匹克森林公园,仰山南麓碧连天。摄影:何建勇   王乐撰文 何建勇/王乐摄影   如果说还有什么机会让住在北京的你占全国人民的便宜,那就是去奥森跑步,因为这 ...


对爱跑步的人来说,奥森绝对是个理想之所。

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北京奥林匹克森林公园,仰山南麓碧连天。摄影:何建勇


  王乐>撰文 何建勇/王乐>摄影

  如果说还有什么机会让住在北京的你占全国人民的便宜,那就是去奥森跑步,因为这片借着奥运春风兴建起来的天然跑步圣地,乃是集合了全国的资源兴建的,很多外地跑友还无从享受。所以,一旦有外地或者外国跑友来北京,我除了邀请他们吃饭以外,都会邀请他们到奥森来跑步。

  占地680公顷的奥林匹克森林公园是亚洲最大的城市绿化景观。2008年7月3日落成,紧邻地铁8号线,交通极为便利,出了地铁口就到了。奥森公园分为南园和北园,南园一圈5公里,北园一圈5.7公里,与南园通过一条生态走廊跨越北五环相接,南北园合计10.7公里,南北俯瞰成“8”字形。或者,你也可以东西方向看地图,就成了更有哲学味道的无限符号“∞”,让人们永不止步。

  奥森公园在奥运会之后免费开放,一进南园南门是一片清澈的人工湖,北面是仰山,如果天气好,无疑是一幅天然的山水画卷。园内植被众多,空气清新,是难得的超级氧吧,非常适合户外活动。整个奥森公园内的景点也非常多,还有一片人工湿地,周末会看到大量摄影爱好者来采风,还有对对新人来这里拍婚纱照。

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  对爱跑步的人来说,奥森绝对是个理想之所,因为它足够大,好多马拉松爱好者都会在这里进行LSD(长跑训练术语:长距离慢跑)训练,跑个二三十公里,在南北园绕上个两三圈。现在这里可是京城跑友们最喜欢的跑步活动集散地,多个跑步组织,或者说你能想到的全部的北京跑步组织,都会定期来这里跑步,哪个跑步组织要是没在奥森里组织过活动,都不好意思跟人家打招呼。

  如果是跑步的老手,一般都会喜欢去北园,虽然北园没有专门的塑胶跑道,但是标志清晰,寻路可见,最主要的是,这里人少,能够畅快奔跑。跑友圈里有一种潜规则的定义,是否在北园跑步,标志着是否够专业。因为大家衣服基本都存在南园南门,地铁还没有修到北园,去北园意味着一口气就要跑出去10公里,这里是只给那些愿意长途跋涉的人准备的。

  出租电动车也是只能到南园,北园要再次租赁,所以即使在最旺的季节,北园也是相当的人少。现在地铁8号线在北五环有一个林翠桥站,是抵达北园最近的地铁,但也要走上几百米的距离才能到达北园西门。南北园只有一条通道(生态走廊)跨越北五环相连,首次进入北园的人还是比较容易迷路的,所以最好有跑友带着跑一次熟悉一下环境为好。

  奥森跑步小贴士

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  1.奥森南园一圈有长达五公里的塑胶跑道,地上还有指示,路旁也有公里指示,这种配置在国际上也算奢侈。如果你是初学者,在这里跑步享受美景的同时,还能保证不伤膝盖。如果不按照塑胶跑道跑,可以抄近路绕一小圈,大概三公里,著名的北京马拉松最后几公里就是走的这里的小圈路线。

  2.需要注意的是,奥森公园的门很多,而且又分为南北园,有的门很难说清,比如南园北门和北园南门这样的称呼绝对让初到者头疼不已。奥森公园附近也没有什么吃饭聚餐的地方,最近的吃喝地方集中在东边,从大屯北路往东走,闻着饭菜的味道就知道饭馆非常之多了。或者,你也可以乘坐地铁到北土城转10号线,牡丹园一带也是跑友们经常光顾的吃喝之所。

  3.奥森公园是不允许放风筝的,但有时候确实有违规的人在南门放风筝,这确实很危险。我就亲眼看到跑步的人被风筝线挂到,放风筝的小孩儿也被扯了个大跟头。

  4. 而对于普通的赏美景的人来说,奥森公园每隔一段距离就会有一个休息站点,遮风挡雨,每隔一段就有售货亭,卫生间也分布广泛。园内还提供电动车和多人自行车租赁,还有游览车,适应了各种人群的需求。奥森里面的山山水水适合野营野餐,还可以举办小型越野比赛,这点北园比南园资源丰富许多。前不久,奥森公园又开放了划船等项目,南园进门不远也有游乐场,带小孩子的可以在这里游玩。

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